En 1991, la Organización Mundial de la Salud (OMS) instituyó el 14 de noviembre de cada año como el día mundial de la diabetes mellitus.
Uno de los objetivos principales sobre la conmemoración de este día, es hacer consciencia sobre la gravedad y el problema de salud pública que representa esta enfermedad a nivel mundial.
Otro objetivo muy importante, es promover la cultura sobre la prevención de esta enfermedad.
Y, ¿cómo andamos en diabetes en México?
Con base en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) sobre COVID-19 en México publicada en el presente año, se encontró que, a partir de estudios de laboratorio, se estimó que la prevalencia de diabetes en adultos fue de 15.6%.
Lo anterior quiere decir que, de cada 100 mexicanos adultos, al menos 15 personas padecen la enfermedad.
Un dato muy importante que se resalta en la ENSANUT es que, muchas personas que ya tienen diabetes, no lo saben o no se dan cuenta de ello, hasta que se sienten verdaderamente muy mal como consecuencia de la elevación de las concentraciones de glucosa en sangre.
Como parte de la prevención sobre la diabetes, la OMS recomienda que, si usted tiene 45 años o más, debe hacer lo siguiente:
· Acudir primero al médico para que le indique la medición de glucosa en ayunas y los estudios adicionales que usted necesite en ese momento, con base en sus molestias y/o achaques.
· Acudir con el nutriólogo para que, sea este profesional de la salud quien determine su estado nutricional actual, con base en sus hábitos alimenticios para que le recomiende los cambios necesarios que usted necesita realizar en su alimentación.
· Preguntar a su químico de confianza, sobre las condiciones en las que se debe presentar en el laboratorio para la realización de los estudios solicitados por el médico.
Es muy importante hacer conciencia sobre esta terrible enfermedad, aproveche este próximo domingo para planear su próxima visita al médico, al nutriólogo y al laboratorio, para revisar y conocer el estado actual de su salud.
Muchas gracias por leer estas breves notas, hasta pronto.
